SINNESWANDEL(N)

Waldbaden für Menschen, die einen Verlust erlitten haben Trauer hat viele Gesichter und der Weg durch die Trauer ist so individuell wie jeder Mensch selbst. Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, ist eine achtsame Erfahrung in der Natur, bei der die Teilnehmer bewusst in den Wald eintauchen und die Umgebung mit allen Sinnen wahrnehmen. Die beruhigende Atmosphäre des Waldes kann dabei helfen, den Geist zu klären, Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Gleichzeitig unterstützt Waldbaden den Körper und die Seele dabei, ins Gleichgewicht zu kommen. Trauerbegleiter unseres Vereins laden dazu ein, mit der Gruppe ein Stück des eigenen Trauerweges gemeinsam mit Menschen zu gehen, die Ähnliches erlebt haben. So entstehen Momente, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen und gleichzeitig die Gemeinschaft und Verbundenheit zu erleben. Das Angebot findet jeden 1. Samstag im Monat in der Zeit von 13.30 – ca. 15.00 Uhr statt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich bis 2 Tage vor Termin unter Telefon: 0178 89 19108 Trauer braucht Wärme e.V. Treffpunkt: Parkplatz Villa Beo, Bornekamp Unna Das Waldbaden findet bei jedem Wetter statt. Bitte wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk tragen.